能量午餐

咖喱土豆鱼丸
（土豆75g鱼丸90g）
小瓜炒肉
（小瓜120g肉片20g）
上海青
（上海青100g）
芥菜瘦肉汤
主料：芥菜、瘦肉（28g）

免费午点

水果

能量午餐

冬瓜焖鸭
（冬瓜110g鸭肉75g）
青瓜炒肉
（青瓜120g肉片20g）
大白菜
（大白菜100g）
玉米红萝卜瘦肉汤
主料：玉米红萝卜、瘦肉（28g）

免费午点

小面包

能量午餐

香菇蒸鸡
（鲜菇、鸡肉120g）
椰菜花炒肉片
（椰菜花红萝卜丝120g肉片20g）
水白菜
（水白菜100g）
紫菜蛋花汤
主料：紫菜、鸡蛋（15g）

免费午点

豆奶

能量午餐

白萝卜焖鲜肉丸
（白萝卜75g 肉丸70g）
番茄炒蛋
（番茄120g鸡蛋50g）
包菜
（包菜100g）
莲藕瘦肉汤
主料：莲藕、瘦肉（28g）

免费午点

小面包

能量午餐

香芋蒸排骨
（香芋95g排骨75g）
豆角炒肉片
（豆角100g肉片20g）
娃娃菜
（娃娃菜100g）
红豆番薯糖水
主料：红豆、番薯 （15g）

免费午点

水果